Согласно общепринятой точке зрения, можно в некоторой степени решить проблемы питания, если у вас есть под рукой лунный календарь. В соответствии с нахождением Луны в определённых знаках меняется степень усваиваемости питательных веществ.
ОГНЕННЫЕ ЗНАКИ Огонь регулирует пищеварительную систему, очищает организм, сжигает токсины, вирусы, бактерии и грибы, поэтому родившимся в знаках Огня проще бороться с болезнями, та как их организм легче переносит высокие температуры.
Огонь связан с белками, которые лучше усваиваются, когда транзитная Луна находится в Овне, Льве и Стрельце. Белки увеличивают метаболизм и помогают сжигать жиры. Поэтому в эти дни желательно принимать белковую пищу. Также рекомендуется потреблять большое количество фруктов.
Но под влиянием Луны в знаках Огня вы можете быть перевозбуждены, раздражительны или у вас развиваются воспалительные процессы. Когда это происходит, вы можете восстановить равновесие, принимая холодную пищу, жидкости, тяжёлую и медленноусваиваемую пищу, корнеплоды, зерновые, либо избегать пряности и красного мяса.
ЗЕМНЫЕ ЗНАКИ Земля связана с мышцами и выделительной системой. Под влиянием земных знаков, как правило, увеличивается вес. Земля увеличивает всё. Если вы не хотите набрать вес, то во время прохождения Луны по знакам Земли вам следует избегать излишеств в питании. С другой стороны, именно в эти дни вы можете чувствовать себя сильнее и выносливее.
Земные знаки связаны с минералами, которые быстрее усваиваются именно в дни прохождения Луны по Тельцу, Деве и Козерогу. В эти периоды также показано употребление кореньев и корнеплодов.
В дни транзита Луны по земным знакам вы можете чувствовать тяжесть во всём теле и изо всех сил стараться преодолеть инертность. В таких случаях для облегчения состояния рекомендуется есть фрукты, салаты, тушёные овощи, супы, чай. Следует избегать тяжёлых нагрузок.
ВОЗДУШНЫЕ ЗНАКИ Воздух регулирует нервную систему, двигательные функции, дыхание. Воздушные знаки связаны с жирами, которые быстро накапливаются в этот период. Поэтому тем, у кого есть проблемы с весом, следует ограничить потребление жиров в период, когда Луна проходит по Близнецам, Весам и Водолею.
Прохождение Луны по воздушным знакам делает вас гиперактивными или излишне чувствительными, поэтому можно добавить в рацион овощи и сухофрукты. Рекомендуется избегать употребления сырых продуктов, излишних углеводов, квашеных продуктов и сахара.
ВОДНЫЕ ЗНАКИ Вода регулирует репродуктивную и лимфатическую системы, жидкости в организме (включая кровь, слизь и лимфу). При транзите Луны по водным знакам вы можете быть чувствительны к заболеваниям из-за влажной среды (грибки, бактерии, вирусы). Эмоциональный уровень повышен.
Вода связана с углеводами, растворимыми в воде: могут быть проблемы с весом или сахаром в крови. В дни транзита Луны по Раку, Скорпиону и Рыбам хорошо подходят листовые овощи, желательно в сыром виде. В этот период возможно замедление водного обмена, что может вызвать отёки. Рекомендуется уменьшить потребление жидкости и стимулировать метаболизм специями.
Стоит также помнить о том, что растущая Луна может усиливать своё действие, например, сильнее способствовать набору веса. Поэтому если растущая Луна проходит по знакам, отвечающим за набор веса, следует сильнее ограничить себя в питании, чем когда по этим знакам идёт убывающая Луна. Постный день в полнолуние легче очищает тело.
Взято отсюда. Перевод мой.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума